Je mange quoi... quand je suis enceinte par Jean-Michel COHEN

Titre de livre: Je mange quoi... quand je suis enceinte

Auteur: Jean-Michel COHEN

Broché: 144 pages

Date de sortie: April 14, 2016

Éditeur: First

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Je mange quoi... quand je suis enceinte par Jean-Michel COHEN

Jean-Michel COHEN avec Je mange quoi... quand je suis enceinte


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Que manger lorsqu'on attend un enfant ? Quels sont les aliments à éviter, et ceux à privilégier pendant la grossesse ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement pour bébé et pour soi, tout en se faisant plaisir ?

Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur l'alimentation de la femme enceinte et nous livrent des recettes spécialement adaptées à la grossesse

Le livre est composé de 2 parties :

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une partie théorique et explicative : quelles sont les idées reçues sur l'alimentation pendant la grossesse ? quelles habitudes alimentaires adopter lorsque l'on attend un enfant ? ...

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50 recettes illustrées et des idées de menus spécialement élaborés pour toutes les femmes enceintes